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Polos de sandía y pepino
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Polos de sandía y pepino

240 min
fácil
8 porciones

La sandía y el pepino son dos de los vegetales más refrescantes e hidratantes que hay por su gran contenido en agua. Son bajos en calorías y son perfectos para preparar estos polos bicolores que te presentamos. Échales muy poco edulcorante y te ayudarán a combatir la sed en los días de más calor.

Ingredientes

  • 300 gramos de sandía sin piel ni pepitas
  • 2 unidades de pepino
  • 2 vasitos de agua
  • 1 pizca de edulcorante
  • 1 chorrito de zumo de limón

Preparación

  1. Lava, seca y trocea los pepinos.
  2. Echa los pepinos en el vaso de la batidora, licuadora o robot, añade un vasito de agua, un pelin de zumo de limón y tritura al máximo.
  3. Llena unos moldes de polo con el triturado de pepino y mételos en el congelador durante una hora y media.
  4. Trocea la sandía y échala con un vasito de agua y una pizca de edulcorante en el vaso de la batidora, licuadora o robot y tritura al máximo.
  5. Saca los polos del congelador y llénalos con la mezcla de sandía, pon la tapa con el palito y deja congelar 3-4 horas o hasta que veas que están bien duros.

© ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia.

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