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La pasta elaborada con harina de legumbres tiene mayor cantidad de fibra y muchas más proteínas que la pasta de harina de trigo refinada. En esta sencilla receta, usamos unos macarrones de lenteja roja, coliflor y muchooooo queso rallado para gratinar.
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Ingredientes
300 gramos de pasta de lentejas
coliflor
150 gramos de queso rallado
sal
Preparación
Ponemos dos cazuelas con agua y sal a hervir.
Troceamos la coliflor en ramitos, los introducimos en una de las cazuelas y cocemos 5 minutos.
En la otra cazuela hervimos la pasta de lentejas el tiempo que indique el fabricante en el envase.
Escurrimos tanto la coliflor como la pasta y las ponemos entremezclada en una bandeja de horno.
Cubrimos con el queso rallado y gratinamos en el horno bien caliente hasta que se derrita y empiece a tostarse.
Sacamos con cuidado del horno y llevamos a la mesa para servir.