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Batido de moras y arándanos
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Batido de moras y arándanos

10 min
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Los frutos del bosque están llenos de antioxidantes con múltiples beneficios para nuestro organismo. Pueden formar parte de las recetas más diferentes, pero en postres y batidos o 'smoothies' resultan de lo más apropiados. Unimos moras y arándanos en esta refrescante propuesta.

Ingredientes

  • 200 gramos de arándanos
  • 200 gramos de moras
  • 400 mililitros de leche desnatada
  • 150 gramos de helado de vainilla
  • hierbabuena

Preparación

  1. Lava y escurre bien tanto los arándamos como las moras.
  2. Echa los frutos en el vaso de la batidora, licuadora o robot de cocina.
  3. Añade la leche y el helado de vainilla y tritura bien.
  4. Sirve en vaso o copa de cristas y decora con unos arándanos y unas hojitas de menta o hierbabuena.

© ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia.

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